まことなら

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不安との共存

2021-01-01から1年間の記事一覧

うるさい

音が気になる 最近、聴覚過敏が加速している気がする。 イヤホンでなのか耳がかゆくて病院へ行った。 耳が荒れているので注意されたが、世界がうるさいので悩んでいた。 イヤホンを付けない生活はつらい。 SNS等で相談したところ、イヤーマフをお勧めされた…

仕事の相談行ってきました

春から、仕事探しの準備を行ってきました。 自己分析をしたり、本を読んだり、相談機関をさがしたり… 今までの出来事 2019年春 不安障害で退職、精神科通院 2019年秋 現在の病院に転院 2020年 フリーター生活 2021年春 障害者就労相談機関を利用する 就労相…

働く

自分にあった働き方って何? 現在は週3~4日、9:00~17:00工場勤務。時給970円、月収は8~9万円。年金支払い、奨学金返済、通院、自宅使用料、通信料、食費、日用品に使う。 何故週4勤務なのか? 平日に病院へ行く。 通っている心療内科は、土曜日に診察を行…

体調不良

季節の変わり目だからなのか、 体調不良が続く。 腰痛、腹痛、頭痛… 腹痛は、ただの便秘であった。 酸化マグネシウムが良いと聞いたので、探してみる。