まことなら

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不安との共存

2020-12-29から1日間の記事一覧

自分を大切にする

やりたいことが見つからないなら やりたくないことを書き出そう やりたくないことをリストにする 何となく思っていた、嫌なことを書き出す 手帳に書く 習慣から取り除く やりたくないことはやらなくて良い 自分以外に任せても良い